Mój kosz

Odnoszący sukcesy

Hourra

Wybierz swój adres wysyłki

Brawo!

brawo

Twoje zamówienie zostało złożone. Wysłaliśmy Ci wiadomość e-mail.

Blisko

Wysyłanie zakończone!

brawo

Twój paragon jest obecnie przetwarzany. Wkrótce otrzymasz wiadomość e-mail z potwierdzeniem statusu żądania.

Przejdź do zakupów

Zapisz kupony przed przystąpieniem do zakupów u autoryzowanego sprzedawcy . Pamiętaj, żeby zachować paragon!

Zeskanuj paragon

Seminarium

Użyj telefonu komórkowego, aby zrobić zdjęcie paragonu i wysłać je w ciągu 15 dni.

Poproś o zwrot

Jak tylko Twój paragon zostanie zatwierdzony, możesz ubiegać się o zwrot gotówki. Kliknij Rozumiem, aby rozpocząć.

Klikając ikonkę Rozumiem, akceptujesz Nasz regulamin.

Rozumiem

Możesz śledzić wszystkie swoje oszczędności, przechodząc do Moje konto

Domowe sposoby na ból głowy

domowe-sposoby-na-bol-glowy
0
Gdy boli nas głowa najczęściej sięgamy do torebki i zażywamy tabletkę przeciwbólową. Niestety, środki z napisem forte czy max, często mają liczne skutki uboczne. Jeśli bóle głowy nie są bardzo silne i nie pojawiają się regularnie, warto spróbować zwyciężyć je domowymi sposobami.

• Ból głowy może być reakcją wywołaną przez niedotlenienie organizmu. Powinnaś wtedy wywietrzyć pokój lub biuro, gdzie przebywasz dłuższy czas. Warto także udać się na krótki spacer do pobliskiego parku czy lasu, który poprawi krążenie i zafunduje naszemu ciału odpowiednią dawkę tlenu.
• Skutecznym lekiem przeciwbólowym mogą być także okłady. Spróbuj przyłożyć kostkę lodu lub zimny kompres do bolącego miejsca. Wypróbuj również masaż skroni.
• Zadbaj o to, aby Twój organizm był odpowiednio nawodniony. Odwodnienie spowodowane wysoką temperaturą powietrza, sporym wysiłkiem czy imprezową nocą może być przyczyną migreny.
• Powszechnie sądzi się, że najlepszym lekarstwem na ból głowy jest sen. Często tak bywa, więc musisz zadbać o odpoczynek. Sen może być jednak także... przyczyną powstawania bólu! Wówczas uśmierzysz go dzięki ruchowi na świeżym powietrzu.
• Na ból głowy wypróbuj również aromaterapię. Olejki takie lak lawendowy, miętowy, rumiankowy, różany czy z melisy powinny przynieść ulgę, jeśli zastosujesz je do masażu, okładu czy w formie inhalacji.

0

Dodaj komentarz

Myślimy, że polubisz

Zgoda na pliki cookie