Co musisz wiedzieć o swoim cyklu miesiączkowym

Co musisz wiedzieć o swoim cyklu miesiączkowym

Ile komórek jajowych produkuje organizm kobiety w ciągu całego życia? Kiedy kobieta może zajść w ciążę? Jak długo trwa cykl? Oto, co musisz wiedzieć.


Czym dokładnie jest cykl miesiączkowy?

Co miesiąc w Twoim układzie rozrodczym powtarzają się regularny schemat wydarzeń sterowany przez hormony. To właśnie jest cykl miesiączkowy.

Zgodnie z definicją cykl miesiączkowy to czas od pierwszego dnia jednej miesiączki do pierwszego dnia kolejnej.

Ile trwa cykl?

Cykl miesiączkowy zaczyna się w pierwszym dniu jednej miesiączki i trwa do pierwszego dnia kolejnej miesiączki. Cykl trwa przeciętnie 28 dni, ale długość prawidłowego cyklu może się wahać od 21 do 35 dni

Ile miesiączek będę miała co roku?

Jeżeli masz krótki cykl, możesz mieć okres częściej niż raz w miesiącu i 12 razy w roku. Jeżeli Twój cykl trwa dłużej, będziesz miesiączkować rzadziej.

Ile powinna trwać miesiączka?

Zazwyczaj miesiączka trwa 3–5 dni, ale normą jest krwawienie trwające od 2 do 7 dni.

Ile krwi stracę?

Organizm kobiety traci średnio 30-40 ml krwi w trakcie miesiączki. 9 na 10 kobiet traci mniej niż 80 ml krwi.

Jeżeli uważasz, że tracisz dużo krwi, przeczytaj nasze rady dotyczące obfitego krwawienia.

Skąd się bierze krwawienie?

Komórka jajowa dojrzewa w jajniku i stamtąd zostaje uwolniona do jajowodu, by następnie dostać się do macicy. Poziom hormonów wzrasta i na wypadek ciąży ściany macicy pokrywają się śluzówką. Jeżeli nie dojdzie do zapłodnienia i kobieta nie zajdzie w ciążę, śluzówka nie jest potrzebna i zostaje wydalona. Pozbywanie się śluzówki to właśnie miesiączka.

Always Ultra Extra Night podpaski ze skrzydełkami
Always Ultra Extra Night podpaski ze skrzydełkami
(852)

Do 100% ochrony przed przeciekaniem

Odkryj teraz!

Co dzieje się w trakcie cyklu miesiączkowego?

Normalny cykl miesiączkowy składa się z czterech faz

  1. Dojrzewanie komórki jajowej
  2. Owulacja
  3. Zagnieżdżenie zapłodnionego jajeczka w macicy
  4. Miesiączka (wydalanie śluzówki macicy i niezapłodnionej komórki jajowej)

Kiedy mogę zajść w ciążę?

Jesteś najbardziej płodna podczas owulacji. Jeżeli masz regularne 28-dniowe cykle, owulacja zwykle następuje w 14 dniu. Jednak u większości kobiet długość cyklu waha się. Ogólnie rzecz biorąc, do owulacji dochodzi 11-16 dni przed kolejną miesiączką.

Jak mogę określić datę miesiączki?

Prowadź kalendarz menstruacyjny i obserwuj inne objawy, a będziesz w stanie wyznaczyć moment owulacji i oczekiwanej miesiączki.

Kiedy przestanę miesiączkować?

Cykl powtarza się co miesiąc, dopóki kobieta nie wejdzie w fazę menopauzy.

Ile komórek jajowych wyprodukuje mój organizm w ciągu życia?

W przeciągu całego życia jajniki uwalniają ok. 400 dojrzałych komórek jajowych.

Podziel się swoimi przemyśleniami

Chcielibyśmy poznać Twoje uwagi. Może wiesz coś, co mogłoby pomóc innym kobietom?

  Zaloguj się, by dodać komentarz

badania warto robić jeżeli trafisz na dobrego lekarza to ci się uda.zmieniłam zdanie wcześniej uważałam ę dieta nie ma znaczenia ale sie myliłam lepiej się czuje miałam okres tylko 5 dni a nie 7 jak zwykle i dało się przeżyć bez tabletek polecam diętę bardzo ważny aspekt starań teraz czekam na efekty.Trzymajcie kciuki

  • Zgłoś

Bardzo ciekawe infomacje myślałam że produkujemy dużo więcej komórek jajowych.

  • Zgłoś

Z przyjemnością przeczytałam ten artykuł, dobrze że na portalu można poczytać o takich sprawach.

  • Zgłoś

Jestem po hsg i czekam na efekty. Mam nadzieję, że w końcu się uda :) Po prostu trzeba trafić na dobrego lekarza, który Cie pokieruje. Może spróbujcie wyeliminować pokarmy na które jesteście uczulone, dieta też ma wpływ

  • Zgłoś

kazda kobieta powinna to wiedziec!!!!!!!!!!

  • Zgłoś
Przepisy kulinarne
Przepisy kulinarne
5

Przepisy kulinarne

You have already participated to this slideshow
Head & Shoulders Menthol

Head & Shoulders Menthol

"

Skuteczność w walce z łupieżem to jedno i najważniejsze ale w połączeniu z uczuciem świeżości, który daje i z tym cudownym zapachem czyni ten szampon bezkonkurencyjnym.

"

przez Ambasadora
TesterG