Domowe sposoby na alergię

Domowe sposoby na alergię

W dzisiejszych czasach trudno ustrzec się alergii. Reakcje uczuleniowe stały się tak powszechne, że w momencie wystąpienia kataru czy wysypki natychmiast sięgamy do apteczki. Jak się okazuje - całkiem niepotrzebnie, gdyż skutki alergii z powodzeniem powstrzymać można z pomocą naturalnych metod leczenia.


Unikanie alergenów

Najprostszym sposobem na uniknięcie reakcji uczuleniowej jest zlikwidowanie źródła alergenów z otoczenia. W przypadku alergii pokarmowej wystarczy zrezygnować z ryzykownych artykułów spożywczych. Najczęściej są to mleko, jaja i cytrusy. Trudniej, gdy zmagamy się z alergią układu oddechowego. Istnieją jednak naturalne metody leczenia pomocne i w jej przypadku. Najważniejsze jest unikanie spacerów w miejsca występowania roślin wywołujących uczulenie.

Powietrze a alergia

Registration

Weź udział w EverydayMe i otrzymuj wyjątkowe oferty!

Weź udział w naszym programie

Kwestia równie istotna dla osób borykających się z alergiami oddechowymi to dbałość o odpowiednie powietrze w pomieszczeniach. Warto zaopatrzyć się w odkurzacz z filtrem HEPA, służącym do dezynfekcji powietrza. Pomocne mogą być także specjalne nawilżacze pokojowe. Na rynku dostępne są tradycyjne nawilżacze w formie pojemników oraz elektryczne, wyposażone w dysze, funkcje jonizacji, monitorowania czyści i wilgotności powietrza, itp. W okresie szczególnie intensywnego pylenia roślin, ulgę przynosi aromaterapia (najlepiej w formie tzw. „parówek”) z wykorzystaniem olejku z rumianku rzymskiego lub eukaliptusa.

Wzmocnienie układu odpornościowego

Przy objawach przeziębieniowych, charakterystycznych dla alergii sezonowych, pomogą naturalne środki stosowane standardowo w przypadku kataru, obniżonej odporności i stanów grypopodobnych. Potrawy z czosnkiem, ostrą papryką, cebulą czy pieprzem kajeńskim zadziałają przeciwzapalnie oraz szybko zwalczą uciążliwe dolegliwości. Dodatkowym walorem tych przypraw i warzyw jest obecność kwercetyny, stosowanej pomocniczo w leczeniu alergii. Badania kliniczne wykazały, że związek chemiczny pochodzenia roślinnego wykazuje działanie przeciwhistaminowe, czyli wspomaga walkę z uczuleniami tak jak środki apteczne. 

Potwierdź dane osobowe

Uzupełnij poniższe informacje, by ukończyć ten etap

Dowiedz się jak...

Jak utrzymać kable w należytym porządku

Nowoczesne mieszkania są wyposażone w coraz większą liczbę urządzeń elektrycznych, co przekłada się na plątaninę kabli w salonie, które wiją się po podłodze niczym elektryczne robaki. Pomożemy Ci rozwiązać ten problem.

Czytaj dalej

Jak pomalować usta w zaledwie 5 prostych krokach

Wyraziste usta są wiecznie modne. To znakomity i prosty sposób na zmianę wizerunku, a ponadto jeden z ważniejszych kobiecych atrybutów. Spróbuj maksymalnie wykorzystać naszą tajną broń kobiecą.

Czytaj dalej

Jak przygotować trzy napoje, które doskonale rozgrzeją Cię w czasie zimy

Kiedy zima daje się nam we znaki, nie ma nic lepszego niż gorący, rozgrzewający napój. Eleganckie kawiarnie posiadają w swojej ofercie bogaty wybór oryginalnie podanych kaw, które możesz również samodzielnie przygotować w domu. Doskonale rozgrzeją Cię podczas mroźnych, zimowych dni.

Czytaj dalej