4 żelazne zasady: jak uchronić dziecko przed złapaniem grypy w przedszkolu?

4 żelazne zasady: jak uchronić dziecko przed złapaniem grypy w przedszkolu?

Pociecha wracająca z przedszkola z gorączką – znają to wszyscy rodzice. To rzecz nie do uniknięcia. Dzieci zmagających się z sezonową grypą jest zbyt wiele i każde przedszkole jest prawdziwym siedliskiem zarazków. Jak się przed tym uchronić? Jest kilka sposobów.


1. Szczepienia – o zachorowaniu (lub uniknięciu choroby) świadczy przede wszystkim własna odporność dziecka. Pamiętajmy jednak, że grypa łatwo mutuje i jednorazowe zachorowanie nie daje całkowitej odporności, bo w następnym sezonie atakuje już zupełnie nowa jej odmiana. Dlatego zalecane są szczepienia. Dziecko zaszczepić można przed sezonem jesiennym. Zresztą, zalecamy to nie tylko dzieciom, ale również dorosłym. Pamiętajmy bowiem, że grypa jest chorobą bardzo zaraźliwą i mocno roznoszącą się. I dzieci mogą zarazić dorosłych.

2. Nie zamykajmy dziecka w domu – i tak prawdopodobnie nie unikniemy „zachowania ryzykownego”, czyli w tym wypadku kontaktu z grupą rówieśniczą. Spróbujmy – póki czas – możliwie najbardziej wzmocnić system immunologiczny pociechy i chodźmy z nim na spacery, na rower (o ile pogoda jeszcze na to pozwala), na basen, wysyłajmy je na zajęcia sportowe. Im aktywniejsze będzie nasze dziecko, tym odporniejszy będzie jego organizm.

3. Dbajmy o zdrowie i dietę jeszcze przed sezonem grypowym – w zdrowym ciele zdrowy duch. A o zdrowe ciało zadbać można na wiele sposobów. Na przykład ustalając dziecku zdrową, zrównoważoną dietę. Owoce, warzywa, ryby, nabiał. Profilaktyka przede wszystkim!

Registration

Weź udział w EverydayMe i otrzymuj wyjątkowe oferty!

Weź udział w naszym programie

4. Dbajmy o higienę – OK, jest to niełatwe w przypadku małych dzieci, ale ustalenie zdrowych nawyków higienicznych jest bardzo istotne. Nierzadko choroby przenoszone są przez brudne, nieumyte ręce. Pilnujmy pociech, by porządnie je myły, zwłaszcza po powrocie z przedszkola lub po prostu z podwórka.

Dobra rada: Jeśli nawet malec zachoruje, nie wpadajmy w panikę. Prawdopodobnie stało się tak dlatego, że system immunologiczny naszej pociechy nie jest jeszcze odpowiednio rozwinięty.

Nie ma tego złego – choroba taka, jak grypa, wzmocni go!
Dlatego zaciśnijmy zęby, wyleczmy milusińskiego i… sami nie dajmy się chorobie!

Katarzyna, 28

Potwierdź dane osobowe

Uzupełnij poniższe informacje, by ukończyć ten etap

Ja żeby chronić dziecko przed chorobami podaję mu kropelki acidolac baby, czyli uzupełniam dobre bakterie we florze bakteryjnej. Sprawdza się to bardzo dobrze, bo maluch nie choruje, nawet jak w przedszkolu ciągle szaleją infekcje

  • Zgłoś

piąta zasada ,, podajemy im domowej roboty syrop imbirowy :)

  • Zgłoś

jestem zwolenniczka domowego leczenia, jeśli ono nie pomaga to dopiero wspomagam się medycyną tradycyjną. wiadomo, że najlepszy jest ruch na świeżym powietrzu. Czy to pogoda czy deszcz, dziecko powinno zażyć ruchu. uważam również, że ogromny wpływ na nasz układ odpornościowy ma to co jemy. więc dzieciaczki powinny zajadać jak najwięcej świeżych warzyw i owoców, a jak najmniej, a najlepiej wcale, słodyczy sklepowych, które jak wiadomo niszczą system immunologiczny. mało kto o tym wie, a szkoda.

  • Zgłoś
nusiek

nusiek

Zgłoszone

...a mój Synek praktycznie tydzień w przedszkolu, miesiąc w domu i tak w kółko... :(

  • Zgłoś
Edi58

Edi58

Zgłoszone

Mój maluch przed pójściem do przedszkola praktycznie nie chorował - choć miał styczność z kuzynostwem przedszkolnym i szkolnym. Teraz gdy sam maszeruje codziennie do przedszkola nie ma miesiąca, żeby "czegoś" nie przyniósł. Jednak szczepienia działają - nie przyniósł ospy - mimo, ze panowała w przedszkolu i w jego grupie było 5 dzieci. Przeziębienia też trwają 3-5 dni. Codziennie jesteśmy na spacerze, bez względu na pogodę. Ubieram go odpowiednio do pogody, żadnego przegrzewania.

  • Zgłoś

Dowiedz się jak...

Jak utrzymać kable w należytym porządku

Nowoczesne mieszkania są wyposażone w coraz większą liczbę urządzeń elektrycznych, co przekłada się na plątaninę kabli w salonie, które wiją się po podłodze niczym elektryczne robaki. Pomożemy Ci rozwiązać ten problem.

Czytaj dalej

Jak pomalować usta w zaledwie 5 prostych krokach

Wyraziste usta są wiecznie modne. To znakomity i prosty sposób na zmianę wizerunku, a ponadto jeden z ważniejszych kobiecych atrybutów. Spróbuj maksymalnie wykorzystać naszą tajną broń kobiecą.

Czytaj dalej

Jak przygotować trzy napoje, które doskonale rozgrzeją Cię w czasie zimy

Kiedy zima daje się nam we znaki, nie ma nic lepszego niż gorący, rozgrzewający napój. Eleganckie kawiarnie posiadają w swojej ofercie bogaty wybór oryginalnie podanych kaw, które możesz również samodzielnie przygotować w domu. Doskonale rozgrzeją Cię podczas mroźnych, zimowych dni.

Czytaj dalej