Domowe sposoby na grypę i przeziębienie

Domowe sposoby na grypę i przeziębienie

Zapobieganie i leczenie grypy, infekcji górnych dróg oddechowych czy przeziębienia może być nie tylko skuteczne, ale również smaczne.


Wystarczy tylko, że dodasz kilka prostych i zdrowych produktów do swojej diety.

Zapobieganie i leczenie grypy, infekcji górnych dróg oddechowych czy przeziębienia może być nie tylko skuteczne, ale również smaczne. Dzięki naszym domowym sposobom na grypę i przeziębienie wystarczy tylko, że dodasz kilka prostych i zdrowych produktów do swojej diety.

Cytryna jest ogólnodostępnym produktem, który zawiera wysoką dawkę witaminy C i olejków eterycznych.
Dzięki temu, cytryna jest składnikiem prawie każdego przepisu na lekarstwo domowej roboty przeciw grypie czy infekcji górnych dróg oddechowych.

Korzeń imbiru zawiera dużą ilość substancji o działaniu przeciwwirusowym i immunomodulacyjnym. Ma on również działanie przeciwbakteryjne i wspomaga pracę jelit. Co więcej imbir powoduje pocenie i wydalanie toksyn z organizmu. Zalecana dzienna dawka imbiru to 10 gram dla osób dorosłych i 5 gram dla dzieci. Imbir jest świetnym lekarstwem przeciw grypie i wspomaga leczenie infekcji górnych dróg oddechowych.

Przepis na herbatę cytrynowo - imbirową
Posiekaj 1 cytrynę i 3 cm korzenia imbiru, zalej wrzącą wodą i dodaj miód według uznania. Następnie odstaw na chwilę do zaparzenia. Herbatę możesz również doprawić: czosnkiem, cynamonem, odrobiną ziela angielskiego i mięty. Gdy pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia, picie takiej herbaty to domowy sposób na grypę i przeziębienie, który może powstrzymać dalszy rozwój choroby. W przypadku, gdy osoba jest chora, herbata imbirowa pomoże złagodzić objawy przeziębienia i przyśpieszy powrót do zdrowia. Zaleca się picie herbaty imbirowej codziennie w okresie przeziębień, w celu leczenia grypy i infekcji górnych dróg oddechowych. Taką herbatę możesz przelać do termosu i zabrać do pracy lub dać swojemu dziecku do szkoły.

Registration

Weź udział w EverydayMe i otrzymuj wyjątkowe oferty!

Weź udział w naszym programie

Czosnek jest naturalnym lekiem przeciwwirusowym. Zaleca się codzienne spożywanie jednego ząbka czosnku, aby zapobiec grypie i infekcji górnych dróg oddechowych. Dla lepszej ochrony możesz przywiesić sobie ząbek czosnku na cienkiej nitce pod ubraniem.

Migdały są źródłem witaminy E, która wzmacnia błonę komórkową i podnosi odporność organizmu na wirusy.

Jogurt, który powinien zawierać probiotyki. Spożywanie jogurtów probiotycznych pomoże znormalizować pracę jelit i wzmocni odporność organizmu.

Przepis na mieszankę witaminową, która wzmacnia układ odpornościowy i zapobiega przeziębieniu oraz grypie.
4-5 cytryn, 1 kg połówek moreli, 1 kg suszonych śliwek lub rodzynek, 1 kg migdałów lub orzechów włoskich, 1 litr miodu, 4-5 ząbków czosnku. Zmiel suche owoce, cytrynę, orzechy i czosnek; wymieszaj je z miodem. Codziennie przed jedzeniem spożywaj jedną łyżeczkę tej mieszanki.

Podziel się swoim przepisem na lekarstwo przeciw przeziębieniu i grypie klikając „Napisz artykuł”.

Potwierdź dane osobowe

Uzupełnij poniższe informacje, by ukończyć ten etap

gorące mleko z czosnkiem, miodem i masłem- mi zawsze pomaga

  • Zgłoś
Ola_G

Ola_G

Zgłoszone

Jak przechowywać mieszankę witaminową?

  • Zgłoś
LEW370

LEW370

Zgłoszone

Popieram i stosuję. Matka natura wie co robi i dba o nas dlatego zaufajmy jej.

  • Zgłoś

Świetne porady. Mam nadzieję, że moja rodzina nie będzie chorować, ale gdyby się to zdarzyło mam już kilka pomysłów na wzmocnienie organizmu :)

  • Zgłoś

Przepis na mieszankę witaminowa jest świetny! Naprawdę działa :)

  • Zgłoś

Dowiedz się jak...

Jak utrzymać kable w należytym porządku

Nowoczesne mieszkania są wyposażone w coraz większą liczbę urządzeń elektrycznych, co przekłada się na plątaninę kabli w salonie, które wiją się po podłodze niczym elektryczne robaki. Pomożemy Ci rozwiązać ten problem.

Czytaj dalej

Jak pomalować usta w zaledwie 5 prostych krokach

Wyraziste usta są wiecznie modne. To znakomity i prosty sposób na zmianę wizerunku, a ponadto jeden z ważniejszych kobiecych atrybutów. Spróbuj maksymalnie wykorzystać naszą tajną broń kobiecą.

Czytaj dalej

Jak przygotować trzy napoje, które doskonale rozgrzeją Cię w czasie zimy

Kiedy zima daje się nam we znaki, nie ma nic lepszego niż gorący, rozgrzewający napój. Eleganckie kawiarnie posiadają w swojej ofercie bogaty wybór oryginalnie podanych kaw, które możesz również samodzielnie przygotować w domu. Doskonale rozgrzeją Cię podczas mroźnych, zimowych dni.

Czytaj dalej